当前位置:柯城新闻网 > 兰溪民生 >

福建古田:探寻长寿的秘方

时间:2020-11-21  来源:  作者:柯城新闻  点击量:  字体: 【

  央广网龙岩10月23日消息(记者万存灵 通讯员丘袁锋)山中常有千年树,世上难逢百岁人。可是地处闽西山区人口不足两万的古田镇,却出现了10位百岁老人,百岁老人的占比高达十万分之五十。仅今年,就新增了3位,最年长者已103岁。“养生长寿”,俨然成为古田的一张新名片。

  俗话说:“一方水土养一方人”。素有“气候福地”美誉之称的古田,九十老人随便找,百岁老人精神好。这一方水土高产出如此多长寿老人的背后,究竟藏着怎样的养生养老秘方?

  借九九重阳来临之际,带着这个惊叹,笔者来到了有着两位百岁老人的古田镇竹岭村,寻求长寿密码的破解之法。

  竹岭村是福建省美丽乡村建设示范村,人居环境整治卓有成效。深秋时节,漫步在干净整洁的村道,呼吸着浓度高达16000多个/cm3负氧离子的清新空气,举目远眺,山色空蒙雨亦奇。一派质朴恬静的田园风光令人心旷神怡,仿佛进入了一幅美妙的新农村《富春山居图》。热心的村民见到我们,自告奋勇地把我们带到百岁老人张和铃家中,并且自豪地告诉我们,如今的竹岭村是“乡风文明村容美,美在农家人人夸”。

  在乡亲们的帮助下,我们如愿见到了张和铃老人。只见这位103岁的老人仍然精神矍铄,神采丝毫不逊半百。见到我们到来,老人非常高兴,忙招呼儿孙为我们端茶倒水。

  “家有一老,如有一宝。百岁老人对于一个家庭来说是无价之宝,是我们的福气。”张和铃的孙女打开了话匣子,告诉我们说,他们家现在五世同堂,其乐融融。爷爷一生心态平和,知足常乐,与世无争,从未与人红过脸。目前除了有些耳背之外,身体还算硬朗,得益于坚持锻炼身体,劳作不息,年逾九十了还会到步云马头山爬山礼佛,下田帮忙养鸭喂鸡,生活能够自理。如今一日三餐都离不开一碗自家酿的米酒,生活作息很有规律。儿孙们都很孝顺,知道老人爱吃肉,每餐都会把煮烂的肉捣碎了再端到老人面前,起居饮食照顾得非常周到。

  张和铃老人兴奋地告诉我们,活了上百年,如今眼看这几年古田发生的翻天覆地的变化,他要用“三个想不到”来形容:想不到竹岭村可以变得那么漂亮,想不到古田红军小镇可以变得那么漂亮,想不到家门口的古步路可以变得那么漂亮!

  老人家的“三个想不到”,令人感慨万千。近年来,在龙岩市委、市政府的主导下,借助着“红·绿”资源优势和特色气候优势,古田梅花山文旅康养试验区建设拉开了帷幕。按照“传承红色基因,守住绿水青山,践行初心使命,建设美好生活”“打造新时代老区苏区振兴发展样板”的总体要求,古田策划实施了上杭县医院古田分院、古田文旅康养小镇等20个重点项目,致力于将古田打造成全国一流的森林康养基地、全国文旅康养产业发展示范区、“红绿”交相辉映、城乡融合发展的现代化文旅康养小城市,为建设闽西南生态型现代化城市,打造有温度的幸福龙岩踵事增华。

  在养生养老方面,古田有自己一套独特的“秘方”。这几年,古田上下齐诵乡规民约“三字经”,大力倡导“重家风 兴文教 家里和 万事兴”,注重培育良好的家风家教,促使家庭更加和睦,民风更加淳朴,乡风文明日新月异。同时,以乡村振兴为抓手,大力推行人居环境整治,整洁的道路两旁繁花似景,花草树木竞相斗艳,村居环境面貌一新。正如老人们所说:“如今我们农村老百姓也过上了文明健康的城市生活:垃圾不再乱倒,说话懂得礼貌,白天辛勤劳作,晚上读书看报……”

  家庭和睦了,环境变美了,社会和谐了,人们的心情也舒畅了,身体就自然好了起来。当我们离开时,张和铃老人拉着我们的手一个劲儿地说:“感谢党,感谢政府,每个季度都会来为我做一次免费检查……”不错,每季度为老年人开展“红土医疗义诊”,也是古田老年人健康长寿的一个秘方。


 
最近更新

友情链接: